Hoje é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial! A pressão alta é uma doença crônica que afeta muitas pessoas em todo o mundo, sendo um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares como infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC).
É fundamental adotar hábitos saudáveis para prevenir e controlar a hipertensão arterial. Uma alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, evitar o consumo excessivo de sal, não fumar, reduzir o consumo de álcool e manter um peso adequado são medidas importantes. Além disso, é essencial realizar aferições regulares da pressão arterial.
O diagnóstico precoce e o controle adequado são essenciais para prevenir complicações e promover uma melhor qualidade de vida.
Portanto, o COSEMS/RS ressalta a importância dos(as) Secretários(as) de Saúde e equipes nas ações de educação em saúde para a conscientização da população sobre a importância da prevenção, diagnóstico precoce e controle adequado da hipertensão arterial, visando a promoção da saúde cardiovascular e o bem-estar geral.
Vamos juntos cuidar da nossa saúde cardiovascular! #DiaNacionaldaHipertensao #SaudeCardiovascular #Prevencao #BemEstar